sâmbătă, 14 noiembrie 2015

Academia de Handbal Minaur a efectuat în această dimineață un antrenament Tae  Bo de aproximativ o oră.

Tae Bo este un sport care îmbină unele mișcări de taekwondo cu rutine de aerobic. A fost inventat de Billy Blanks și a devenit popular în anii ’90. Combină mișcările împrumutate din artele marțiale și pe cele de aerobic executate în viteză pentru îmbunatățirea formei fizice a practicanților.

antrenament_tae_bo_19

 

După o pauză de aproximativ trei săptămâni, Academia de Handbal Minaur reîncepe meciurile oficiale din Divizia A, când va întâlni echipa HC Sibiu pe teren propriu, pe 22 noiembrie, în cadrul etapei cu numărul zece.

vezi galerie foto de la antrenamentul din această dimineață.